PSYCHANALYSTE

L'ANALYSE PERSONNELLE

 UNE APPROCHE ALTERNATIVE FONDÉE SUR LA PSYCHANALYSE

En bref :

Je suis analyste à Capbreton, dans les Landes. Mon approche est fondée sur ma formation de psychanalyste à la Fédération freudienne, et ma pratique de la psychanalyse pendant quinze ans. Mon approche, qui relève désormais de la "psychanalyse appliquée", toujours basée sur la théorie freudienne, a évolué au fil du temps, s'ouvrant à l'intersubjectivité, s'enrichissant grâce à mes connaissances approfondies de plusieurs pratiques artistiques (écrivain, photographe, peintre).

L'objectif d'une analyse est d'atténuer les angoisses, de lutter contre les conflits intérieurs et de retrouver ou d'améliorer le bien-être et le plaisir de vivre.

Les séances se déroulent généralement en face à face, ou bien sur le divan, en audio, ou encore dans des conditions originales adaptées à chaque personnalité, qui favorisent l'échange (écriture, marche, créativité...)

Séances en présence ou par téléphone. INFOS / CONTACT

Plus précisément :

Une approche originale, actuelle, singulière de l'analyse :

J'ai élaboré mon approche de l'analyse personnelle à partir de ma pratique de la psychanalyse, que j'ai progressivement dû enrichir pour satisfaire aux besoins particuliers de mes patientes et patients. Cette méthode peut donc être considérée comme relevant de la psychanalyse appliquée, dont le développement avait été prédit par Freud.

Une approche et une technique qui correspondent à ma propre personnalité, relevant à la fois d'une voie et d'un moyen pour un voyage intérieur qui a pour but - considérant, à l'inspiration de Choggyam Trungpa, que "Le chemin c'est le but" -, l’acquisition progressive d’une meilleure connaissance de soi, au moyen de la parole sous ses divers usages, contenus et manifestations.

Le but ultime d'une analyse personnelle est celui-là même énoncé par Sigmund Freud, à savoir le goût de vivre, le plaisir de vivre.

Je reste prudent avec le terme de "thérapie", bien que la méthode comporte une notion de soin et de guérison.                                                                         

Si l'on peut dire que l'analyse personnelle tient du soin, elle cherche avant tout à améliorer ce que Freud considérait comme le but ultime de la psychanalyse : le plaisir de vivre. Ce dernier, parfois, est altéré ou perdu... Elle prétend à l'amélioration, l'équilibre, la compréhension par l'introspection et l'échange intersubjectif.

Une séance ne se déroule pas dans un rapport de supériorité de l'analyste. Ce dernier peut se prévaloir d'une connaissance technique, théorique, expérimentée dans la pratique, sans pour autant dominer le débat, mais en l'accompagnant, l'approfondissant et l'éclairant à la lumière des théories de la psychologie des profondeurs (la psychanalyse). Une atmosphère calme, équilibrée, empathique favorise l'échange dans une conversation libre, sans jamais perdre d'esprit la recherche approfondie et l'exploration du psychisme.

Bien entendu, les tensions, les angoisses, les conflits sont des points d'intérêt essentiels. Si la parole reste le terrain privilégié de l'analyse, elle n'est pas mise en jeu dans un écoute stricte du libre soliloque de l'analysant, mais dans une véritable "conversation analytique".

Toute personne à l’intuition qu'en elle même s'ouvre un espace plus complexe, plus vaste que celui que la conscience veut bien lui révéler. Elle sent que les difficultés de l’existence, la souffrance, ont des origines cachées, qu’il est difficile de découvrir seul, parce que des forces s’opposent à la levée du voile. Elle sent qu’elle ne sait pas, mais elle ne sait pas ce qu'elle sent. Ressent. Pressent. Elle ne sait pas comment aller vers cette vérité qui peut alléger ou faire cesser les conflits intérieurs à l’origine du mal-être ou tout simplement du manque de fluidité, dans le cours de l'existence. Heurts, obstacles, manques, craintes...

Il est probable qu'une démarche d'analyse personnelle essaie simplement de répondre à cette question universelle, que chacun se pose : Qui suis-je? Si l’être ignore presque tout de ses propres ténèbres, il devine qu'il n'est qu'une solution pour y apporter un tant soit peu de lumière. S’y aventurer. Oser. Avoir le courage d'aller vers soi. Il n'est qu'à ce prix qu’il pourra se donner une chance de découvrir des vérités enfouies et révéler des conflits qui se cherchent un nom pour apparaître à la conscience, où ils auront meilleure chance de trouver l’apaisement.

Freud a utilisé la métaphore de la psychanalyse comme une chandelle que l’on porte à bout de bras en avançant dans l’obscurité. Il a commencé par s’analyser lui-même, puis dans l'échange avec ses proches (Ferenczoavant de construire sa théorie de la psychée. L’auto-analyse est fondatrice de la psychanalyse, c’est une origine que je retiens, en tant que psychanalyste de formation et artiste professionnel dans plusieurs domaines. Mon approche accompagne l’instrospection et la jalonne de repères.

En cours d’analyse, lorsque l’occasion s’en présente et qu'une demande est exprimée, j’essaye d’apporter à la personne les éléments qui lui permettront peu à peu de prendre place différemment en elle-même.

On ne se "fait pas analyser", comme le veut une idée aussi commune que fausse... non, on s’analyse soi-même. Pour cela, il faut se donner les moyens. On investit pour soi-même, pour son propre bonheur, pour une capacité meilleure à vivre. Cela ne se fait pas sans engagement, sans effort, sans courage. Parce que la vérité ne se laisse pas énoncer sans combattre. Dans ce combat pour soi, contre les forces de destruction qui agissent dans l’âme, le psychanalyste est un allié subtil. Une compagnie éclairée et éclairante pour entreprendre et mener le voyage. Une aide précieuse, nécessaire, car le chemin est semé d'embûches. Qui s’analyse incarne à la fois l’allié et l'adversaire. L'alliance analytique permet de renforcer la puissance de l'allié, pour que recule l'adversaire. Se donnant ainsi les moyens de la connaissance profonde de soi, d'une meilleure compréhension, on se donne l'avantage pour aller mieux, du mieux possible.

Il convient de rester humble, face aux vérités qui peuplent le coeur des êtres humains. Je dirai avant de conclure que le conseil de Voltaire est ici particulièrement opportun, et je le reprends volontiers à ma façon. Aller en analyse, c’est cultiver son propre jardin pour vivre le plus heureux possible, dans le meilleur des mondes intérieurs possibles. Ainsi, par répercussion, par réverbération, se trouver plus à même de vivre mieux sa propre vie.

Je précise que pour ma part, j'ai enrichi et continue d'enrichir mon approche et ma sensibilité grâce à une pratique artistique constante et protéiforme (littérature, photographie, peinture, musique) et une perception de l'être affinée et affûtée au cours de quatre décennies de pratique du Budo (voie du combat au Japon), irriguée par les idées spirituelles d'extrême-orient, d'Asie et d'Inde, qui entrent en résonance avec la théorie psychanalytique. Un même sommet s'atteint par des voies diverses...

Il est fréquent, dès lors qu’on approche des domaines du travail sur soi, de l'examen psychologique et du développement personnel, de voir citée l’injonction de Delphes : « Connais-toi toi-même...". Je rappellerai pour finir que Platon, dans Alcibiade, précise toutefois que pour aller dans la direction de la connaissance profonde, il convient tout d’abord de prendre soin de soi.

Olivier Deck

Une séance d'analyse personnelle dure au minimum 50 minutes. Tarif : 50 euros

Des conditions tarifaires adaptées sont proposées pour un engagement dans la durée.

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